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Une initiation de 21 jours pour apprendre à ne plus te quitter,
même quand c’est inconfortable.
Les 21 Baby Steps sont une initiation.
Une initiation pour apprendre quelque chose de fondamental: rester avec toi et avec ton Enfant Intérieur quand ça compte vraiment.
Ce parcours a été conçu pour t’accompagner dans tes premiers pas de loyauté envers toi-même,
et pour t’aider à incarner l’adulte capable de soutenir l’enfant que tu as été.
Pendant 21 jours (et 3 étapes de préparation),
tu avances un pas à la fois, dans un cadre guidé, doux et structuré, afin de construire plus de sécurité intérieure, de confiance et de continuité dans ta relation à toi.
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Un pas par jour, rien de plus
Un pas par jour, rien de plus
Pendant 21 jours, tu reçois une mission quotidienne (audio + pratique), pensée pour être accessible, même les jours où tu es fatiguée, sensible ou dispersée.
Tu n’as pas besoin d’avoir “envie”, ni d’aller bien.Tu avances un pas à la fois.
Un cadre qui sécurise sans mettre la pression
Les missions sont envoyées chaque jour, mais tu avances à ton rythme.
Tu peux :
-
faire la mission le jour même
-
y revenir plus tard
-
prendre plus de temps si nécessaire
L’important n’est pas la performance,
c’est la continuité de la relation avec toi.
Une collaboration avec ton Enfant Intérieur
Les 21 Baby Steps ne consistent pas à “travailler sur toi”.
Ils t’apprennent à :
-
écouter ton Enfant Intérieur
-
reconnaître ses besoins
-
ajuster ton rythme
-
rester présente quand ça remue
Petit à petit, tu construis une relation intérieure plus sûre.
Un entraînement à la loyauté envers toi-même
Chaque mission est un micro-acte de loyauté intérieure.
Jour après jour, tu fais l’expérience que :
-
tu peux compter sur toi
-
tu peux te soutenir même quand tu doutes
-
tu peux continuer sans te violenter
Et cette expérience change ton identité en profondeur.
Un socle pour la suite de ton chemin
Les 21 Baby Steps sont le point de départ de l’écosystème Vibe avec ton Enfant Intérieur.
Ils posent une base solide pour :
-
approfondir ton lien à toi-même
-
clarifier tes choix
-
aller plus loin dans tes accompagnements
Tu peux commencer même si tu ne te sens pas prête.
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Un cadre quotidien, simple et soutenant, pour apprendre à rester avec toi et ton Enfant Intérieur
Un pas par jour, rien de plus
Pendant 21 jours (précédés de 3 missions de préparation), tu reçois une mission quotidienne, disponible en audio et en écrit, conçue pour être intégrée facilement dans ton quotidien.
Chaque mission t’invite à observer, ressentir, écrire, explorer, sans pression de performance.
Tu avances un pas à la fois. Même les jours où tu es fatiguée, sensible ou peu disponible.
Un cadre qui sécurise, sans mettre la pression
Les Baby Steps sont pensés comme un cadre de sécurité intérieure, pas comme un défi à réussir.
Les contenus se débloquent progressivement, mais tu peux toujours revenir en arrière, refaire une mission ou prendre plus de temps si nécessaire.
Ici, tu n’as rien à prouver. Tu apprends à t’écouter, à te respecter et à avancer sans te trahir.
Un entraînement à la loyauté envers toi-même
Au fil des jours, tu développes quelque chose de fondamental :
la confiance que tu peux rester avec toi, même quand c’est inconfortable.
Les 21 Baby Steps t’aident à construire une relation plus stable avec ton Enfant Intérieur, une relation basée sur la présence, la continuité et la douceur, plutôt que sur l’effort ou la performance.
3 missions de préparation
Avant d’entrer dans les 21 jours,
tu prends le temps de poser le cadre.
Ces 3 missions t’aident à :
-
poser ton intention
-
comprendre l’esprit des Baby Steps
-
sortir de la pression de “bien faire”
-
préparer ton système nerveux à avancer en douceur
💜Ici, tu n’as rien à réussir.
Tu te mets simplement en condition pour rester avec toi.
Semaine 1
Poser des bases
Tu commences par créer une sécurité intérieure suffisante
pour pouvoir continuer.
Cette semaine t’aide à :
-
ralentir
-
t’écouter
-
entrer en relation avec ton Enfant Intérieur
-
poser les premiers repères d’une relation plus consciente
🎯 INTENTION:
te sentir suffisamment en sécurité pour avancer, sans te forcer.
Semaine 2
Apprendre à te soutenir
C’est la semaine où les choses deviennent plus vivantes.
Tu explores :
-
tes émotions
-
tes réactions
-
tes résistances
-
tes moments de doute ou de fatigue
Et surtout, tu apprends à rester avec toi quand c’est inconfortable, sans te juger, sans t’abandonner.
🎯 INTENTION :
développer une vraie loyauté envers toi-même.
Semaine 3
Ancrer une relation plus fiable
Tu consolides ce que tu as construit.
La relation avec ton Enfant Intérieur devient :
-
plus stable
-
plus douce
-
plus continue
Tu repars avec une base intérieure plus solide,
et l’expérience concrète que tu peux compter sur toi.
🎯 INTENTION
ancrer une relation intérieure sur laquelle t’appuyer dans la durée.
🕒 Un petit pas chaque jour, selon ton rythme
Tu veux prendre soin de toi sans ajouter une charge de plus à ton quotidien.
Chaque mission est courte, simple et accessible.
Tu peux y consacrer 15 minutes, ou davantage si tu en as l’élan.
L’important n’est pas d’en faire beaucoup,
mais de rester en lien avec toi, jour après jour.
💶 Un engagement doux envers toi-même
Pour 21 €, tu t’offres un cadre clair et soutenant pour apprendre à te soutenir autrement. Ce que tu construis ici, ce n’est pas une “transformation”,
mais une relation intérieure plus fiable, qui continue de t’accompagner bien après les 21 jours.
Chaque Baby Step posé aujourd’hui
devient une ressource pour la suite de ton chemin.
🌟Un cadre qui soutient quand ça bouge
Si tu ressens une appréhension en commençant, c’est normal.
Les 21 Baby Steps ont été pensés pour t’accompagner même quand tu doutes.
Chaque mission est guidée, claire et progressive.
Un nouveau mini podcast et une nouvelle pratique
se débloquent chaque jour,
pour t’aider à continuer sans te forcer.
Foire aux questions
01
Combien de temps dois-je consacrer chaque jour au challenge ?
Un nouvel audio et une mission se débloquent chaque jour dans ton espace.
Tu peux les faire le jour même… ou plus tard, à ton rythme.
La plupart des missions prennent environ 10 à 20 minutes.
Si tu ressens l’élan d’approfondir, tu peux y passer plus de temps, c’est ton choix.
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise manière d’avancer.
Que tu fasses peu ou que tu plonges davantage, tu es exactement là où tu as besoin d’être.
02
Le programme est-il adapté si je débute tout juste dans le travail sur l’Enfant Intérieur ?
👉 Oui, totalement ! Ce challenge est conçu pour être accessible aux débutant·e·s comme aux personnes plus avancées.
Les exercices sont progressifs, doux, et pensés pour t'accompagner avec bienveillance, pas à pas.
04
Est-ce que je peux suivre le challenge à mon rythme ?
Oui ! Chaque jour, un nouvel audio se débloque automatiquement 24h après ton inscription.
Tu es libre d'écouter et de réaliser les missions à ton rythme : il n’y a aucune pression.
Tu peux avancer doucement, revenir en arrière ou prendre le temps dont tu as besoin — tout est juste.
05
Et si j’ai besoin d’aide ou que j’ai une question pendant le challenge ?
Tu peux nous contacter à tout moment par email via la plateforme ou en via valerie@vibeavectonenfantinterieur.world
Je suis là pour t'accompagner dans cette belle aventure intérieure. 🌟
Moi c'est Valérie
Alchimiste d'Enfant Intérieur et fondatrice de la marque et du podcast Vibe avec ton Enfant Intérieur
J'ai créé cette expérience parce que c’est exactement ce dont j’aurais eu besoin lorsque j’ai entamé mon propre chemin de (Re)connexion avec mon Enfant Intérieur. Pour la personne multipotentielle et hypersensible que j’assume pleinement être aujourd’hui, c’est un honneur de pouvoir te guider pas à pas dans cette aventure unique.
Le programme 21 Baby Steps est une invitation douce et puissante à enfin transformer tes blessures d’enfance en ressources précieuses pour l’adulte que tu es. C’est un cheminement simple, mais profondément transformateur, conçu pour s’intégrer dans ton quotidien sans pression.
Rejoins cette aventure alchimique pour :
-
Guérir avec bienveillance.
-
Libérer ta joie et ta créativité.
-
Retrouver la magie de ton enfant intérieur.
Le Monde a besoin de la personne lumineuse que tu es.
Ce premier pas est pour toi
