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C'est quoi
l'Enfant Intérieur ?
Avant d'aller plus loin, voici quelques définitions essentielles qui vont te permettre d'y voir plus clair.
Ton enfant intérieur c'est une version de toi âgée entre 0 et 8 ans (on peut même aller jusqu'à 14 ans)
C'est un moyen pour toi de personnaliser des souvenirs, des émotions, des besoins, des traumas. C'est la source de la plupart des croyances qui forment ta réalité aujourd'hui.
C'est la partie spontanée de toi qui ne grandit jamais !
Ton Enfant Intérieur c'est toi ! Et tu es ton Enfant Intérieur.
Dans une société dans laquelle nombre d'entre nous ont peur d'être seul.e, (re)connecter avec son enfant intérieur est un moyen (parmi d'autres) de ne jamais l'être.
Ta première introspection
Voici 3 questions que tu peux te poser pour commencer à reconnecter avec ton Enfant Intérieur
1. Quel âge à ton Enfant Intérieur ?
2. Quel est son surnom ?
3. Qu'est ce qu'aime faire ton Enfant Intérieur ?
En prenant le temps de répondre à ces 3 questions, tu as déjà commencé ton introspection.
N'hésite pas à utiliser un journal pour y noter tes réponses. Et enfin, il n'y a JAMAIS de bonnes ou de mauvaises réponses dans ce travail. Il y a TES réponses et c'est tout ce qui compte.
Si tu es resté.e sur ta faim et que tu souhaites faire plus ample connaissance avec ton Enfant Intérieur
Pour aller
plus loin
Je te propose de télécharger un pdf de quelques pages conçu pour reprendre contact avec ton Enfant Intérieur.
Tu y trouveras des questions d'introspection et de réflexion pour te guider dans ce chemin.
Pour ce faire, c'est très simple, pas besoin de ton mail, il te suffit juste de cliquer sur le bouton ci-dessous
C'est encore
un peu flou?
Pas de panique, le podcast Vibe avec ton Enfant Intérieur est dédié à ce sujet
Découvre le TOUT premier podcast dédié à l'Enfant Intérieur !
Il sort le dimanche, une à deux fois par mois.
Tu vas y découvrir des invité.es exceptionnel.les qui racontent leur relation avec leur Enfant Intérieur